最近は仕事が忙しかったことと天候がいまいちだったこともあり、約1か月ぶりのサーフィンです。
もともとサーフィンを始めた時からあまり上達がみられないのですが、久しぶりなこともあり著しく劣化中です。
天気は雨でしたが、やっぱり海は気持ちよいです。
2019/07/22
2019/06/30
東京オリンピック観戦チケット当選‼
子供たちに東京オリンピックを生で見させてあげよう。と思い観戦チケットの申し込みを行いました。競技はまず自分の興味のあるサーフィン。そして小学校低学年の子供が見て比較的わかりやすい競技で、できれば涼しい室内競技がいいかということで、妻と吟味した結果バスケットボールにしました。
2019/06/29
横乗り関連用品を問屋さんのガレージセールで調達。そしてスケボーデビュー
少し前になりますが、サーフィン用品やスケート用品を扱う問屋さんのガレージセールで、念願のサーフィン練習用のスケートボードを手にいれました。
また、夏の海遊びに向けて、子供用のウェットスーツ(スプリング)も格安で入手することができました。
そして先日、さっそくスケートボードの練習のため、鵠沼スケートパークに子供を連れて繰り出しました。子供に交じってアラフォーのおじさんがスケートボードに挑戦をしましたが、子供たちがドン引きするくらい全力でこけてしまい、手首、肘、腰を強打しました。骨折等はしていませんが、あまりの痛さにテンションも下がります。
あまり調子に乗ってやるもんじゃないです。サーフィンもそうですが、身の丈にあった遊び方をしないといけませんね。
また、夏の海遊びに向けて、子供用のウェットスーツ(スプリング)も格安で入手することができました。
そして先日、さっそくスケートボードの練習のため、鵠沼スケートパークに子供を連れて繰り出しました。子供に交じってアラフォーのおじさんがスケートボードに挑戦をしましたが、子供たちがドン引きするくらい全力でこけてしまい、手首、肘、腰を強打しました。骨折等はしていませんが、あまりの痛さにテンションも下がります。
あまり調子に乗ってやるもんじゃないです。サーフィンもそうですが、身の丈にあった遊び方をしないといけませんね。
2019/05/12
2019年 ゴールデンウィーク10連休 まとめ
2019年ゴールデンウィークのまとめです。
場所は河津オートキャンプ場で、今回初めて伺うキャンプ場です。以前から行ってみたいキャンプ場の一つでした。連休二週間前に思い立ち、大慌てで電話をしてギリギリ予約がとれました。
ゴールデンウィーク初日の出発なので、1週間前より事前にキャンプ道具は車載済み。当日は7時半に自宅を出発しました。
キャンプ場への道中、箱根では濃霧のため数メートル先の視界がない状態に子供のテンションが高まり、キャンプ場近くの河津七滝ループ橋はトミカのコースのようで、これもまた子供は大喜び。キャンプへの期待が高まります。
チェックインの時間まで時間があるため、今井浜海岸駅近くのスーパーで食材の買い出しと、お弁当を購入して車中でお昼を済ませてからキャンプ場へ向かいます。キャンプ場付近の道は細く狭いので一部車のすれ違いが困難な場所があります。
チェックインを済ませ、早速テント・タープの設営にとりかかります。この時より、若干天気が怪しくなりつつあります。
設営完了後、子供達を連れ遊具、ハンモックやボルダリングエリアを探索後、川の様子を見ているとポツポツと雨が。
ここから、激しい雷雨となり子供達は雷が怖くて一旦車に避難。雷は一時間程度でおさまり、テントの中で子供とカードゲームをしながら時間を潰し、雨が上がるのを待ちます。
夕方には土砂降りの雨が上がるのと同時に夕食の支度です。今回のキャンプの夕食は、アクアパッツァとエビのアヒージョとフランスパン、そしてパスタ。そして酒のつまみに、キャンプ初導入のイワタニの炙りやでフランクフルトとオクラを焼きました。我が家のキャンプではアクアパッツァが簡単で旨いので定番となりつつありますが、今後、キャンプ飯のレパートリーを増やしていきたいです。
夜はこのキャンプ場のウリでもある温泉に入りたいところでしたが、あまりの寒さと疲れで服を脱ぐ気力もなくテントで就寝。
キャンプ2日目は天気も良く、とても気持ちの良い朝です。
朝食はホットサンドとサラダとコーヒー(子供はコーンスープ)で簡単に済ませ、子供たちはさっそく遊具やボール遊びを始めます。その間、昨日の雨で濡れたテント・タープを乾かしつつ、少しずつ撤収の準備です。昨日は雷雨であまり遊べなかった事もあり、1泊2日だとキャンプ場での時間の大半を設営と撤収に費やしているようでした。次回は2泊3日のキャンプにチャレンジしてみたいと思いました。丸一日子供たちと遊ぶ時間が取れるのは大きいです。
11時にチェックアウトを行い、キャンプ場を出ましたが行くところが決まっているわけでもなく、とりあえず天気も良いので今井浜海水浴場へ向かうことにしました。その途中、ふと目に入った看板の「峰温泉大噴湯公園」が気になり、急遽立ち寄る事にしました。
ここでは足湯に入り、温泉卵をたべて、温泉やぐらから噴き出す温泉を見て、我が家は結構楽しめました。ここ決して大きな公園ではありませんが楽しめた理由としては、駐車場・入場料が無料であること。また、前日キャンプ場で温泉に入れず冷えていた中、無料の足湯がとても気持ち良かったこと。そして、温泉やぐらから噴き出す温泉が思いの他迫力があり、子供たちがびしょ濡れになりはしゃぐことができたためです。
そうこうしているとすでに13時、ランチの時間です。ランチもまた、行くところを決めておらず、再び気ままに車を走らすとすぐにお蕎麦屋さんの看板が。ここもまた思い付きで立ち寄る事にしました。場所は「郷土料理 美よし」。私は(確か)山菜そばと味噌おでんを頂きました。ボリュームも適量でおいしくい頂きました、ご馳走様でした。(正直、最近大食いの自分には物足りなかったのですが、お蕎麦屋さんのお蕎麦としては、適量と思います。)
ここまで行き当たりばったりですが家族全員、結構満足度高めなので今井浜海水浴場はスルーして、自宅までの帰路の次の立ち寄り地としてピックアップしたのが「伊豆オレンヂセンター」。ここでは、デザートとして生ジュースとわさびソフトクリームを食べました。ついでに両親へのお土産としてわさび漬けを購入です。とりあえず、子供たちもソフトクリームも食べて満足のようでしたので、いざ自宅に向けて激混みであろう国道135号を小田原方面に向けて進みます。
子供たちは遊び疲れているようで、車中寝ていることも多かったのですが、せっかくのお出かけなので子供たちにもう少し思い出を、との事でまたまた急遽、城ケ崎のつり橋に行ってみる事にしました。
自分が極度の高所恐怖症であることを忘れチョイスしたことをとても後悔しました。妻・子供がさっさとつり橋を渡る中、何度も橋の途中まで試みては怖くて引き返すを繰り返し数十分が経過。子供たちのためと自分に言い聞かせて、なんとかただ前だけを向いて橋を渡たることに成功しましたが、妻・子供はパパのヘタレ具合に呆れる始末です。
心身ともに疲労しましたが、また自宅を目指して運転を続けます。
途中、夕食でファミリーレストランに立ち寄りましたが、渋滞で自宅までにかなりの時間がかかりました。ゴールデンウィークの渋滞恐ろしいです。
キャンプ2日目はこんな感じで終了。
そして、キャンプの余りのステーキと酒、そしてスーパーで購入した刺し身を夕食として、ゴールデンウィーク3日目が終了。
さようなら、ありがとう「平成」
この日子供達はジイジ、バアバに連れられてサーカスを観に行き、そのままお泊りです。ですので久しぶりに妻と夜は居酒屋に。夕方から飲み始め、一軒目では焼き鳥を、二軒目では魚料理を、終いにはラーメンまで食べるフルコース。
サーフィン後、家で昼飯をすませ、午後から茅ヶ崎の竜泉寺の湯に岩盤浴へ妻とお出かけ。岩盤浴でじっくり汗をかき、テラスで涼んで最高に気持ち良いです。その後、お風呂に浸かって体の芯から温まりました。
この日の夜飯は子供達もいないし、前日は飲み歩き贅沢したので自宅で超質素ご飯で終了。
そうこうしていると、子供達がジイジ、バアバ宅より元気に帰宅し、手にはサーカスで買ってもらった謎のおもちゃが、、、
長男は、3月に買った新しい自転車で初めて海浜公園までいきましたが、ちょっと疲れたよう。まだ小学一年生には少し距離があったか、、、
公園でさんざん遊んだ後の夜飯は自宅でもんじゃ焼き。以前お好み焼き屋でもんじゃ焼きを初めて食べてから、すっかり気に入ったようで大喜びでした。
妻、子供が不在の午前中にサーフィンしない手はない!との事で、連休2回目の入水。一昨日同様に地下道前です。前回同様に朝はフラットコンディションでしたが、潮が引くにつれいい感じにブレイクし始め十分楽しむ事ができました。
この日も暖かく、とうとうロンジョン+タッパー始めました。
昼飯は一人でカップ焼きそばを自宅で食べて、午後からは茅ヶ崎の行きつけの美容院へ。女子のように美容師さんとおしゃべりを楽しみつつ(アラフォーのおじさん同士で、、、)、カット終了。
そろそろ妻も友人とのランチから戻るとの事で、自宅最寄り駅で待ち合わせスーパーで夕食の買い出しを予定。最寄り駅についたところで突然の雷雨に見舞われましたが、傘を持っていないため急遽少しの間ファーストキッチンで雨宿りをして妻を待つ事にしました。
コーヒーを飲みながら妻を待ち、合流して少しすると雨も止み始めたため、スーパーへ繰り出し夕食の食材を調達のために移動しましたが、途中、以前から気になっていたおしゃれな食器屋さんに立ち寄りました。おしゃれだけあって高くで手がでず、ウィンドショッピングで終了。スーパーでは刺身やピザなどのを購入して帰宅です。
家でのんびり酒を飲みながらスーパーで調達した食材をつまみ、そのまま意識がと遠のきこの日は終了。
引き取り金額は期待していなかったのですが、ベビーゲート×3、ガラステーブル×1でなんと¥350…。安すぎるだろ、と思いつつ、粗大ごみで出したらお金がかかるし、ゴミとならずリユースできるのであればよいか…と。¥350でコンビニのコーヒーをおいしく頂きました。
夜は妻の両親と我が家で回転ずしに行きましたが、さすがゴールデンウィークです、もの凄い混雑しており席に着くまでに1時間くらい待ちました。
我が家では時間の経過とともに使用しなくなったり、使用頻度が低くなり不要となりましたが、別の方にご利用・ご活用頂き少しでもゴミを減らすことができればと考えています。
こうして、10連休が終わりました。また、仕事の日々に戻りますが、休日には思いっきり遊べるように平日はしっかり仕事を頑張ろうと思います。
- Day1 4月27日(土)
場所は河津オートキャンプ場で、今回初めて伺うキャンプ場です。以前から行ってみたいキャンプ場の一つでした。連休二週間前に思い立ち、大慌てで電話をしてギリギリ予約がとれました。
ゴールデンウィーク初日の出発なので、1週間前より事前にキャンプ道具は車載済み。当日は7時半に自宅を出発しました。
キャンプ場への道中、箱根では濃霧のため数メートル先の視界がない状態に子供のテンションが高まり、キャンプ場近くの河津七滝ループ橋はトミカのコースのようで、これもまた子供は大喜び。キャンプへの期待が高まります。
チェックインの時間まで時間があるため、今井浜海岸駅近くのスーパーで食材の買い出しと、お弁当を購入して車中でお昼を済ませてからキャンプ場へ向かいます。キャンプ場付近の道は細く狭いので一部車のすれ違いが困難な場所があります。
チェックインを済ませ、早速テント・タープの設営にとりかかります。この時より、若干天気が怪しくなりつつあります。
設営完了後、子供達を連れ遊具、ハンモックやボルダリングエリアを探索後、川の様子を見ているとポツポツと雨が。
ここから、激しい雷雨となり子供達は雷が怖くて一旦車に避難。雷は一時間程度でおさまり、テントの中で子供とカードゲームをしながら時間を潰し、雨が上がるのを待ちます。
夕方には土砂降りの雨が上がるのと同時に夕食の支度です。今回のキャンプの夕食は、アクアパッツァとエビのアヒージョとフランスパン、そしてパスタ。そして酒のつまみに、キャンプ初導入のイワタニの炙りやでフランクフルトとオクラを焼きました。我が家のキャンプではアクアパッツァが簡単で旨いので定番となりつつありますが、今後、キャンプ飯のレパートリーを増やしていきたいです。
夜はこのキャンプ場のウリでもある温泉に入りたいところでしたが、あまりの寒さと疲れで服を脱ぐ気力もなくテントで就寝。
- Day2 4月28日(日)
キャンプ2日目は天気も良く、とても気持ちの良い朝です。
朝食はホットサンドとサラダとコーヒー(子供はコーンスープ)で簡単に済ませ、子供たちはさっそく遊具やボール遊びを始めます。その間、昨日の雨で濡れたテント・タープを乾かしつつ、少しずつ撤収の準備です。昨日は雷雨であまり遊べなかった事もあり、1泊2日だとキャンプ場での時間の大半を設営と撤収に費やしているようでした。次回は2泊3日のキャンプにチャレンジしてみたいと思いました。丸一日子供たちと遊ぶ時間が取れるのは大きいです。
11時にチェックアウトを行い、キャンプ場を出ましたが行くところが決まっているわけでもなく、とりあえず天気も良いので今井浜海水浴場へ向かうことにしました。その途中、ふと目に入った看板の「峰温泉大噴湯公園」が気になり、急遽立ち寄る事にしました。
ここでは足湯に入り、温泉卵をたべて、温泉やぐらから噴き出す温泉を見て、我が家は結構楽しめました。ここ決して大きな公園ではありませんが楽しめた理由としては、駐車場・入場料が無料であること。また、前日キャンプ場で温泉に入れず冷えていた中、無料の足湯がとても気持ち良かったこと。そして、温泉やぐらから噴き出す温泉が思いの他迫力があり、子供たちがびしょ濡れになりはしゃぐことができたためです。
そうこうしているとすでに13時、ランチの時間です。ランチもまた、行くところを決めておらず、再び気ままに車を走らすとすぐにお蕎麦屋さんの看板が。ここもまた思い付きで立ち寄る事にしました。場所は「郷土料理 美よし」。私は(確か)山菜そばと味噌おでんを頂きました。ボリュームも適量でおいしくい頂きました、ご馳走様でした。(正直、最近大食いの自分には物足りなかったのですが、お蕎麦屋さんのお蕎麦としては、適量と思います。)
ここまで行き当たりばったりですが家族全員、結構満足度高めなので今井浜海水浴場はスルーして、自宅までの帰路の次の立ち寄り地としてピックアップしたのが「伊豆オレンヂセンター」。ここでは、デザートとして生ジュースとわさびソフトクリームを食べました。ついでに両親へのお土産としてわさび漬けを購入です。とりあえず、子供たちもソフトクリームも食べて満足のようでしたので、いざ自宅に向けて激混みであろう国道135号を小田原方面に向けて進みます。
子供たちは遊び疲れているようで、車中寝ていることも多かったのですが、せっかくのお出かけなので子供たちにもう少し思い出を、との事でまたまた急遽、城ケ崎のつり橋に行ってみる事にしました。
自分が極度の高所恐怖症であることを忘れチョイスしたことをとても後悔しました。妻・子供がさっさとつり橋を渡る中、何度も橋の途中まで試みては怖くて引き返すを繰り返し数十分が経過。子供たちのためと自分に言い聞かせて、なんとかただ前だけを向いて橋を渡たることに成功しましたが、妻・子供はパパのヘタレ具合に呆れる始末です。
心身ともに疲労しましたが、また自宅を目指して運転を続けます。
途中、夕食でファミリーレストランに立ち寄りましたが、渋滞で自宅までにかなりの時間がかかりました。ゴールデンウィークの渋滞恐ろしいです。
キャンプ2日目はこんな感じで終了。
- Day3 4月29日(月)
そして、キャンプの余りのステーキと酒、そしてスーパーで購入した刺し身を夕食として、ゴールデンウィーク3日目が終了。
- Day4 4月30日(火)
さようなら、ありがとう「平成」
- Day5 5月1日(水)
この日子供達はジイジ、バアバに連れられてサーカスを観に行き、そのままお泊りです。ですので久しぶりに妻と夜は居酒屋に。夕方から飲み始め、一軒目では焼き鳥を、二軒目では魚料理を、終いにはラーメンまで食べるフルコース。
- Day6 5月2日(木)
サーフィン後、家で昼飯をすませ、午後から茅ヶ崎の竜泉寺の湯に岩盤浴へ妻とお出かけ。岩盤浴でじっくり汗をかき、テラスで涼んで最高に気持ち良いです。その後、お風呂に浸かって体の芯から温まりました。
この日の夜飯は子供達もいないし、前日は飲み歩き贅沢したので自宅で超質素ご飯で終了。
そうこうしていると、子供達がジイジ、バアバ宅より元気に帰宅し、手にはサーカスで買ってもらった謎のおもちゃが、、、
- Day7 5月3日(金)
長男は、3月に買った新しい自転車で初めて海浜公園までいきましたが、ちょっと疲れたよう。まだ小学一年生には少し距離があったか、、、
公園でさんざん遊んだ後の夜飯は自宅でもんじゃ焼き。以前お好み焼き屋でもんじゃ焼きを初めて食べてから、すっかり気に入ったようで大喜びでした。
- Day8 5月4日(土)
妻、子供が不在の午前中にサーフィンしない手はない!との事で、連休2回目の入水。一昨日同様に地下道前です。前回同様に朝はフラットコンディションでしたが、潮が引くにつれいい感じにブレイクし始め十分楽しむ事ができました。
この日も暖かく、とうとうロンジョン+タッパー始めました。
昼飯は一人でカップ焼きそばを自宅で食べて、午後からは茅ヶ崎の行きつけの美容院へ。女子のように美容師さんとおしゃべりを楽しみつつ(アラフォーのおじさん同士で、、、)、カット終了。
そろそろ妻も友人とのランチから戻るとの事で、自宅最寄り駅で待ち合わせスーパーで夕食の買い出しを予定。最寄り駅についたところで突然の雷雨に見舞われましたが、傘を持っていないため急遽少しの間ファーストキッチンで雨宿りをして妻を待つ事にしました。
コーヒーを飲みながら妻を待ち、合流して少しすると雨も止み始めたため、スーパーへ繰り出し夕食の食材を調達のために移動しましたが、途中、以前から気になっていたおしゃれな食器屋さんに立ち寄りました。おしゃれだけあって高くで手がでず、ウィンドショッピングで終了。スーパーでは刺身やピザなどのを購入して帰宅です。
家でのんびり酒を飲みながらスーパーで調達した食材をつまみ、そのまま意識がと遠のきこの日は終了。
- Day9 5月5日(日)
引き取り金額は期待していなかったのですが、ベビーゲート×3、ガラステーブル×1でなんと¥350…。安すぎるだろ、と思いつつ、粗大ごみで出したらお金がかかるし、ゴミとならずリユースできるのであればよいか…と。¥350でコンビニのコーヒーをおいしく頂きました。
夜は妻の両親と我が家で回転ずしに行きましたが、さすがゴールデンウィークです、もの凄い混雑しており席に着くまでに1時間くらい待ちました。
- Day10 5月6日(月)
我が家では時間の経過とともに使用しなくなったり、使用頻度が低くなり不要となりましたが、別の方にご利用・ご活用頂き少しでもゴミを減らすことができればと考えています。
こうして、10連休が終わりました。また、仕事の日々に戻りますが、休日には思いっきり遊べるように平日はしっかり仕事を頑張ろうと思います。
2019/04/10
長男の幼稚園卒園と小学校入学
3月に無事、長男が幼稚園の卒園式を迎えることができました。これで長男の幼稚園の制服姿が見納めかと思うと、子供の成長が喜ばしくもあり、少し寂しい感じもします。
幼稚園の3年間は大きな怪我や病気もなく、元気に過ごすことができました。体もだいぶ大きくなり、年長さんのときには小学校1年生と間違われるくらい背も伸びたように思います。
卒園式を迎えてから小学校入学式までの春休みの間、息子に小学校の話ををしても、まったく小学校生活が想像できないためか、あまり興味を示したりしませんでした。しかし、妻との会話の中で「小学校ってどんな事をするの?」と聞くようなこともあったようで、新生活への期待がありつつも、やはり心の大部分は不安が占めており、落ち着きがなかったりイライラしたような態度をとることがありました。
当たり前ですが、6歳にもなれば少しずつわかることも増え、少し先の未来を不安に思ったりもするものです。
そして、4月の天気がよく暖かい桜満開の春の日に、小さい背中に大きなランドセルを背負って小学校の入学式を迎えました。
校門を入ったところで、新1年生のクラス名簿が配られており、息子は1年1組とのこと。同じクラスには、幼稚園のときに仲の良かったお友達もいないようで、息子は少し不安な様子でしたが、入学式の後は親と一緒に教室へ移動し、担任の先生からの話を聞いて初日は無事終えることができました。
本人もそうでしょうが、親としても子供が新しい環境に慣れて、小学校に通うことができるが不安でいっぱいです。
そして、小学校に通い始めて数日が経ちましたが、今のところ楽しいようで近所の同じ小学校に通う子と遊ぶ約束をして帰ってくるようです。
まったく親の心配をよそに、なんだかんだで子供は意外にうまくやるようです。
少しは子供を見習って、親も成長しないといけませんね。
幼稚園の3年間は大きな怪我や病気もなく、元気に過ごすことができました。体もだいぶ大きくなり、年長さんのときには小学校1年生と間違われるくらい背も伸びたように思います。
卒園式を迎えてから小学校入学式までの春休みの間、息子に小学校の話ををしても、まったく小学校生活が想像できないためか、あまり興味を示したりしませんでした。しかし、妻との会話の中で「小学校ってどんな事をするの?」と聞くようなこともあったようで、新生活への期待がありつつも、やはり心の大部分は不安が占めており、落ち着きがなかったりイライラしたような態度をとることがありました。
当たり前ですが、6歳にもなれば少しずつわかることも増え、少し先の未来を不安に思ったりもするものです。
そして、4月の天気がよく暖かい桜満開の春の日に、小さい背中に大きなランドセルを背負って小学校の入学式を迎えました。
校門を入ったところで、新1年生のクラス名簿が配られており、息子は1年1組とのこと。同じクラスには、幼稚園のときに仲の良かったお友達もいないようで、息子は少し不安な様子でしたが、入学式の後は親と一緒に教室へ移動し、担任の先生からの話を聞いて初日は無事終えることができました。
本人もそうでしょうが、親としても子供が新しい環境に慣れて、小学校に通うことができるが不安でいっぱいです。
そして、小学校に通い始めて数日が経ちましたが、今のところ楽しいようで近所の同じ小学校に通う子と遊ぶ約束をして帰ってくるようです。
まったく親の心配をよそに、なんだかんだで子供は意外にうまくやるようです。
少しは子供を見習って、親も成長しないといけませんね。
2019/01/26
長引く咳
年始に体調を崩してから出るようになった咳は未だに止まりません。
かれこれ二週間以上続いています。そして、咳のし過ぎで、咳、くしゃみであばらに激痛が走るようになりました。
以前、咳のし過ぎであばら骨にひびが入ったことがありますが、そのときと同じような状態と思います。
周りからは、早く病院に行くように促されていますが、最近は仕事が忙しすぎるため、平日および土曜日に病院に行く余裕が全く無く、咳が出続ける原因も不明ですし、あばらがどのような状態なのかもわかりません。
前回と同じように、あばら骨の負傷となると、治るまでに結構時間がかかったと記憶しており、当分の間、サーフィンはお預けとなりそうな気がしています。
週1回の貴重な休日に軽めのジョギングで、なんとかストレスの発散を心がけようと思います。
2019/01/19
不健康は健康の始まり?
新年早々に風邪をひいて高熱がでて3日間寝込みました。その後、熱が下がるにつれ今度は咳がではじめ平熱に戻ったものの、その後1週間以上咳が出続けている状況です。(今も…)
私はなぜか毎年、年に2~3回くらい高熱が数日間出るんです。なぜでしょうか。
今回の風邪で、心の底から健康って素晴らしいと思いました。今年は、健康な体づくりをテーマの一つにしようと思います。
熱が出てから(薬を飲んでいたので)酒を飲まなくなり、そのままの流れで現在まで約2週間禁酒が続いています。ここ数年の中で最も長期間酒を飲んでいないと思います。そろそろ解禁しようと思いますが、お酒を飲まないと、眠くならないので夜も読書をしたり勉強をしたりと自分の意志で色々と活動ができて、なかなか充実します。
また、風邪をひいてからもちろんサーフィンにも行けず、ここ2週間はほとんど体を動かしていないので、今日はリハビリを兼ねて小一時間ばかり子供を公園に連れていくついでにジョギングしました。とても気持ちいいですね。明日はできればサーフィンに行きたいと思います。
新年の風邪を切っ掛けに、自分の体の健康を意識して、普段の生活・行動を見直し改善していこうと思います。
私はなぜか毎年、年に2~3回くらい高熱が数日間出るんです。なぜでしょうか。
今回の風邪で、心の底から健康って素晴らしいと思いました。今年は、健康な体づくりをテーマの一つにしようと思います。
熱が出てから(薬を飲んでいたので)酒を飲まなくなり、そのままの流れで現在まで約2週間禁酒が続いています。ここ数年の中で最も長期間酒を飲んでいないと思います。そろそろ解禁しようと思いますが、お酒を飲まないと、眠くならないので夜も読書をしたり勉強をしたりと自分の意志で色々と活動ができて、なかなか充実します。
また、風邪をひいてからもちろんサーフィンにも行けず、ここ2週間はほとんど体を動かしていないので、今日はリハビリを兼ねて小一時間ばかり子供を公園に連れていくついでにジョギングしました。とても気持ちいいですね。明日はできればサーフィンに行きたいと思います。
新年の風邪を切っ掛けに、自分の体の健康を意識して、普段の生活・行動を見直し改善していこうと思います。
2019/01/04
2019年 新年あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。
本年も気が向いたときに、ブログを更新していこうと思います。
この正月は実家でお節や寿司などのご馳走をたらふく頂き体も重く、また、屋内にこもっりまったく親の言うことを聞かない子供たちにストレスもたまり家庭内の雰囲気も良くなく、気分転換もかねて今日は午後からサーフィンに行きました。
この正月、湘南は比較的波があるようでしたので期待していましたが、なんと今日に限り全然波が無くサーフィンには非常に厳しいコンディションでした。
しかし、天気も良く波は無くとも外の空気を吸って、海に浸かって空をみて景色を眺めているだけリフレッシュになります。また、自分の行いを反省するのにいい時間でした。
妻、子供はサーフィンの間サーフビレッジで遊んでいましたが、それもまた気分転換には良かったようです。
昨日までに正月のイベントは一通り終わりましたので、残りの正月休みはじっくり今年の目標や計画を練ったり、子供たちとコミュニケーションの時間を設けたいと思います。
2019年、飛躍と年となりますように。
本年も気が向いたときに、ブログを更新していこうと思います。
この正月は実家でお節や寿司などのご馳走をたらふく頂き体も重く、また、屋内にこもっりまったく親の言うことを聞かない子供たちにストレスもたまり家庭内の雰囲気も良くなく、気分転換もかねて今日は午後からサーフィンに行きました。
この正月、湘南は比較的波があるようでしたので期待していましたが、なんと今日に限り全然波が無くサーフィンには非常に厳しいコンディションでした。
しかし、天気も良く波は無くとも外の空気を吸って、海に浸かって空をみて景色を眺めているだけリフレッシュになります。また、自分の行いを反省するのにいい時間でした。
妻、子供はサーフィンの間サーフビレッジで遊んでいましたが、それもまた気分転換には良かったようです。
昨日までに正月のイベントは一通り終わりましたので、残りの正月休みはじっくり今年の目標や計画を練ったり、子供たちとコミュニケーションの時間を設けたいと思います。
2019年、飛躍と年となりますように。
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